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糖質オフレシピ「レンジおから蒸しケーキ」

こんにちは、(社)糖質オフスタイル協会の代表高森です。 先日、神戸のレッスンにいらしている生徒さんが来る度にい …

昨日、北川先生のOPENレッスンでした。

おはようございます。(社)糖質オフスタイル協会の高森です。 昨日は、認定講師・糖質オフインストラクター北川先生 …

木曽先生の応援に千葉県に行って来ました。

おはようございます。(社)糖質オフスタイル協会の代表理事高森洋子です。 一昨日は、認定講師・糖質オフインストラ …

渡辺先生の応援に目黒に行って来ました。

おはようございます。(社)糖質オフスタイル協会の代表理事高森洋子です。 昨日は、認定講師・糖質オフインストラク …

伊丹先生のお教室はお正月

おはようございま。(社)糖質オフスタイル協会代表理事の高森です。 昨日、認定講師・糖質オフインストラクター伊丹 …

橋本先生のレッスンは、大盛況!

おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 昨日は、橋本先生の応援に滋賀へ行ってきました。 実は、初 …

セミナー&卒業式が無事終了

こんにちは、糖質オフスタイル協会代表の高森です。 昨日開催されたセミナーは、台風の影響でハプニング続きでしたが …

楽しい栄養学31

こんにちは。糖質オフスタイル協会の高森です。 栄養情報担当で管理栄養の士橋本さんから、情報が届きました。 今日 …

ラジオ番組に出演しました

おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 昨日は突然の依頼で、RNCラジオ番組「さわやかラジオおは …

糖質オフレシピ「即席味噌汁」

おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 今日は、先日ラジオ番組でご紹介した、即席味噌汁のレシピを …

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★今月のクッキングレッスン詳しくははこちら

[東京レッスン]
10/6(土)お料理10:30〜13:30
10/9(火)お料理10:30〜13:30
11/10(土)お料理10:30〜13:30  お菓子13:30〜15:30

[尼崎レッスン]
10/28(日)お料理12:00〜15:00 お菓子15:00〜16:30
11/25(日)お料理12:00〜15:00 お菓子15:00〜16:30
12/22(土)お料理12:00〜15:00 お菓子15:00〜16:30

[香川レッスン]
10/31(水)お料理10:30〜13:30  お菓子14:00〜15:30

 

★糖質オフスタイル・アドバイザー認定講座、詳しくはこちら

<東京>
10/7(日)  13:30〜17:00  二子玉川・協会サロン
12/14(金)  13:30〜17:00  二子玉川・協会サロン

★糖質オフスタイル・インストラクター認定講座、詳しくはこちら

<東京>
1日目:12/15(土)10:30〜16:30  「ONE青山店」セミナールーム
2日目:12/16(日)10:30〜12:30 シュクランキッチン キッチンスタジオ

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