こんにちは、(社)糖質オフスタイル協会の安田です。
昨日は、糖質オフインストラクターで認定講師の森脇先生のOPENレッスンにお邪魔してきました。
JR広島駅から車で20分弱のところにあるお宅に到着すると、赤の椅子が素敵なダイニングにレシピが用意されていました。
13時からスタートしたレッスンには、皆さん糖質オフのお料理は初めてとあって、興味津々。時間もあって、皆さんお腹ペコペコです！
早速、お料理のデモからスタートしました。
手際よく、お料理が出来上がって、いよいよ試食の時間。
頂きま〜す！今回初めて会う方たちでしたが、和気藹々のムードで食事が進みます。
食後は、「糖質オフダイエット編」のミニセミナー
ご主人のダイエット指導で、10KG以上痩せられたお話はとても興味深く、ダイエットは体重ウエイトだけでなく、新たな自分へのスタートと語る森脇先生。栄養士の資格をお持ちで、これからの活躍に期待したいですね〜
広島での糖質オフCookingレッスンは、こちらだけですのでご興味のある方は、是非ご参加くださいね〜！
毎月のレッスン、またはお問い合わせはこちら