公式ブログ

アーモンド最強説!

こんばんは! 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーで 管理栄養士の工藤美紀です! 今回は アーモンド最強説!     アーモンドについて、 ぜひ知っていただきたい効果をご紹介します! みなさんはアーモンドやナッツ類は 毎 […]

井上先生のOPENレッスンに参加してきました。

こんばんは、(社)糖質オフスタイル協会代表安田です。 本日は、糖質オフスタイルインストラクター・認定講師の井上先生のOpenレッスンに国分寺に行ってきました。 会場は、新しいワンルームマンションの1室。 井上先生のお宅か […]

糖質オフレシピ動画

こんばんは、(社)糖質オフスタイル協会代表の安田です。 (社)糖質オフスタイル協会公認アンバサダーの吉野みほさんからレシピ動画が届きました。 最初は、「動画は出来るかな?」と不安がっていたみほさん。 だんだん慣れて、レシ […]