コンセプトは「とことん美味しい糖質オフ料理」
糖質オフと聞くと、「美味しくない･･･」というイメージを持っている人も多いですよね。
豆腐かご飯か？麺かしらたきか？の極端な選択では「糖質オフライフ」は絶対に続きません！
糖質オフスタイル協会代表理事の安田洋子が毎月、考案しているオリジナルレシピは、1食の糖質量を40ｇ以内。しかも、「糖質オフでもとことん美味しい！」がコンセプト。
ご家庭で糖質オフのお料理やスイーツを作りたい方、ご一緒しませんか？
レッスンは、代表理事 安田洋子 もしくは、当協会認定の「認定講師」が開催しています。
安田洋子の糖質オフクッキングレッスン
代表理事・安田洋子による糖質オフクッキングレッスン。毎月、メニューが変わります！
モンストレーションとクッキングの後、デザートを含む4~5品のお料理を召し上がっていただきます。
お食事の後は、みんなで糖質オフについて学んでいただきます。毎月、さまざまなテーマで糖質オフに関するレクチャーを行います。
*現在はコロナウィルスの影響で、時間短縮のため糖質オフのパワーポイントを使った講習はお休みしています。
■講習料：6,000円(税込)
■場所
【東京会場】当協会二子玉川サロン(会場詳細はお申し込みの方にお知らせします。)
【香川会場】当協会高松サロン(会場詳細はお申し込みの方にお知らせします。)
【大阪会場】e-studio(https://e-studio.amebaownd.com/pages/4015303/page_202007021217)
大阪市淀川区西中島6-2-3-904チサンマンション第７新大阪
■所要時間：約2－3時間
■講師：糖質オフスタイル協会 代表理事 安田 洋子
2020年10月のクッキングメニュー
・豆腐ご飯
・海鮮卵あんかけ
・搾菜ときゅうりの和え物
・黒酢の酢豚
・白菜とキクラゲの鶏スープ
・キャラメルマーラーカオ
【東京】
10/7(水)10:30〜12:30 お料理レッスン
10/8(木)10:30〜12:30 お料理レッスン満席
10/10(土)10:30〜12:30 お料理レッスン
10/12(月)10:30〜12:30 お料理レッスン満席
【大阪】
10/24(日)12:00〜14:00 お料理レッスン
【香川】
10/26(月)10:30〜12:30 お料理レッスン
11月のメニューは変更になります。(未定)
【東京】
11/6(金)10:30〜12:30 お料理レッスン
11/8(日)10:30〜12:30 お料理レッスン
11/9(月)10:30〜12:30 お料理レッスン
11/10(火)10:30〜12:30 お料理レッスン
【大阪】
11/21(土)12:00〜14:00 お料理レッスン
【香川】
未定 10:30〜12:30 お料理レッスン
●これまでのメニューはこちら
安田洋子の糖質オフスイーツレッスン
代表理事・安田洋子による糖質オフスイーツレッスン。毎月、旬を感じる糖質オフのスイーツが登場します。
デモンストレーションの後、会場で試食していただきます。もしくは、お持ち帰りもOKです。
■講習料：4,000円(税込)
※クッキングレッスンと併せてお申し込みの方は、クッキングレッスン(通常6,000円)+スイーツレッスン(通常4,000円) 計10,000円のところ、セット割引価格 9,000円(税込)とさせていただきます。
＊2020年11月より4,000円→6,000円になります。セット価格10,000円(税込み)とさせて頂きます。どうぞ、よろしくお願いします。
■場所 ：
【東京会場】当協会二子玉川サロン(会場詳細はお申し込みの方にお知らせします)
【香川会場】当協会高松サロン(会場詳細はお申し込みの方にお知らせします)
【大阪会場】e-studio(https://e-studio.amebaownd.com/pages/4015303/page_202007021217)
大阪市淀川区西中島6-2-3-904チサンマンション第７新大阪
■所要時間：約1時間半
■講師：糖質オフスタイル協会 代表理事 安田 洋子
2020年10月のスイーツメニュー
モンブランティラミス
10月のスケジュール
【東京】
10/7(水)12:30〜14:30 お菓子レッスン
10/8(木)12:30〜14:30 お菓子レッスン
10/10(土)12:30〜14:30 お菓子レッスン
10/12(月)12:30〜14:30 お菓子レッスン
【大阪】
10/24(土)14:00〜16:00 お菓子レッスン
【香川】
10/26(月)12:30〜14:30 お菓子レッスン
11月のスケジュールはお料理教室と同じです。
認定講師による糖質オフクッキング＆スイーツレッスン
当協会が認定した「認定講師」によるレッスンが全国各地で開催されています。
認定講師のご紹介
認定講師・岩本由美子先生の糖質オフスタイル・パンレッスン