きゅうり– tag –

こんにちは。糖質オフスタイルラボの高森です。 栄養情報担当で管理栄養の士橋本さんから、情報が届きました。 今日は、「きゅうりは栄養がない？！」について。 きゅうりは約95%が水分で、栄養がない野菜、と思われがちです。 しかしきゅうりは体を冷やし...