★よしみほの糖質オフワンポイントメモ★〜実験２日目！私の体でもセカンドミール効果は起きるのか？〜
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こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられ […]
「セカンドミール」の記事一覧
★よしみほの糖質オフワンポイントメモ★〜実験！私の体でもセカンドミール効果は起きるのか？〜
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こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられ […]
★よしみほの糖質オフワンポイントメモ★〜お昼の外食も血糖値上昇を抑えられる、セカンドミール効果！〜
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こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられ […]