楽しい栄養学32 公開日：2017年9月18日 栄養情報 こんにちは。糖質オフスタイル協会の高森です。 栄養情報担当で管理栄養の士橋本さんから、情報が届きました。 今回は、「ビタミンB群の働きが知りたい」とリクエストがあったので簡単ですが答えますね。 ＊ビタミンB1 糖質の代 […] 続きを読む
楽しい栄養学21 公開日：2017年7月5日 栄養情報 おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 栄養情報担当の管理栄養士釜谷みゆきさんから 「玄米と白米の比較について」 ✴︎玄米 茶碗普通盛り1杯(150g) エネルギー 248Kcal 糖質 53.4g ビタミ […] 続きを読む
