「マグネシウム」の記事一覧

こんにちは。糖質オフスタイル協会の高森です。 栄養情報担当で管理栄養の士橋本さんから、情報が届きました。 今回は、「こむら返りって何で起こるの？」について こむら返りが起きる原因の一つに、ミネラル不足があります。
汗には […]