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おはようございます。糖質オフスタイルラボの高森です。 栄養情報担当で管理栄養士の橋本さんから、情報が届きました。 今日は、「魚油に含まれるＥＰＡの上手な摂り方」について。 ＥＰＡの効果 ・中性脂肪を低下させる ・LDLコレステロールを低下させる ...