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受講生の声

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〜受講生のみなさまからいただいた感想〜   

桑原 純子さん

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「糖質オフ」と聞くとどんなイメージを想像しますか?

私は「我慢」「美味しくない」て言葉が頭によぎりました。

しかし、実際、レッスンに参加してみると、少量でも満腹になりしかも美味しい

そして、どれも簡単なメニューばかり。

子育て中だからこそ、知っておきたい情報も満載なのが嬉しいです

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唐渡 優華さん

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私は糖質OFFクッキングがあると聞いて、糖質OFF!?

砂糖使わないの?てことは、甘くないの?

美味しくないじゃん!と思いました!

でも砂糖もラカントSを使ったりお酒も糖質0のお酒をしていて

甘いのに糖質なしなんて嬉しいすぎます!

私は、ジムでインストラクターの仕事をしています。

高森さんに教わったことは皆さんにも紹介できるし、

今のうちに色んなことが知れて良かったなと思っています。

これからも糖質OFFクッキングで、健康な身体作りをしていきます!

食と健康は大事だなと改めて実感しました。

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古賀幸栄さん

先生のメニューはいつもいつも新しい驚きがあり
糖質制限のメニューにも甘いデザートもあり
ビックリ箱を開けた時の気分です。

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大下紀子さん

高森先生のレッスンにはもう何年も通っていますが、
毎回時短、簡単、そして素晴らしく美味しいお料理です。
スイーツも、本当に糖質オフ?と疑ってしまうほど満足するものばかり
和、洋、中、アジアン。どんなレシピが登場するのかこれからも楽しみです。

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藤澤克子さん

高森先生のレッスンは糖質オフにもかかわらず
毎月めちゃくちゃ美味しいびっくりするくらい簡単なメニューに加え、
毎日の食事の質の大切さも学べる
一石三鳥の私のカラダとココロを満たしてくれる内容です。

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森田暢子さん

抗糖化のお料理は美味しくできないのでは?
いえいえそれが、経験豊富な高森先生の手にかかれば、
組み合わせも抜群な美味しくて素敵なお料理がずらり(^○^)
デザートだって、これが抗糖化?ってビックリします!
きちんとした栄養学の知識と抗糖化について学び、健康な毎日を!

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木曽喜代美さん

糖質を抑えた料理と言うことで、
味けなく美味しイメージでなかったのですが、
高森先生のクックは、糖質を抑えた中に美味しさを追求していて、
毎日続けられ家族も満足しています。
もっと勉強して、家族や大切な方に還元していきたいです。

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