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こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられる食生活の応援をしています！     冬の果物の糖質量比べてみた...

おはようございます。(社)糖質オフスタイル協会代表の安田洋子です。 先週の日曜日、認定講師柴田先生のOpenレッスンに参加するため、山口県に行って来ました。山口県に行くのは、４０年ぶりです。 来年４月に本格的にオープンする新しいお教室での、プレO...

(社)糖質オフスタイル協会代表の安田洋子です。 今日は、認定講師原口先生のOpenレッスンに伺うため、光が丘駅に行って来ました。 駅から徒歩3分と駅近のマンションにお邪魔すると、原口先生らしいヨーロピアンなお部屋にレシピがセットされていました。 ...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられる食生活の応援をしています！   前回：この時期（秋）おいしい果物...

こんばんは、(社)糖質オフスタイル協会代表の安田です。 今日は、認定講師坂上先生のOpenレッスンのため、諏訪ノ森まで行ってきました。 自宅ではなく、キッチンスタジオから作りたいと、もともとカフェだった所を、レンタルキッチンに改装してスタートし...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられる食生活の応援をしています！     １０月に入ってすっかり秋ら...

(社)糖質オフスタイル協会主催で2019年度の認定講師検定講師の方々の卒業イベントが用賀のシュクランキッチンで開催されました。 まずは、私、協会代表安田洋子の挨拶からスタートしました。 そして、1人目のセミナーは、今期卒業生の認定講師吉野美峰さん...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられる食生活の応援をしています！     では今日は、１０月の料理教...

糖質オフスタイル協会の安田です。 当協会認定講師の岩本由美子先生は、毎月2回糖質オフメニューを出しているカフェを運営し、また糖質オフスイーツやパンをマルシェに出店され、すべて完売するほどの人気！！ そんなパンを是非食べて見たいと、お教室に持...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられる食生活の応援をしています！   今月も糖質オフ料理教室に行ってき...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられる食生活の応援をしています！   ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられる食生活の応援をしています！   ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊...