抗糖化– tag –

おはようございます。(社)糖質オフスタイルラボ代表の安田です。 昨日、第２回糖質オフスタイルティーアドバイザー講習会・紅茶編が開催されました。 ウエルカムティーで生徒さんを迎えます。 今日は、11月と言うのに暑く感じる気温でしたので、アップルソ...

こんばんは、(社)糖質オフスタイルラボの高森です。 今日は、皆様に告知集客していた愛葉先生のスーパーフードのレッスンに参加して来ました。イギリスやインドネシアに住んでいた経験から、色んなお話が伺えました。 お部屋も、海外生活を思わせるインテ...

おはようございます。 (社)糖質オフスタイルラボの代表理事高森です。 1月に入り、レッスンもスタート 昨年より新たな出会いがあり、いろいろな企画を考えておりました。   そのお一人に、日本スーパーフード協会認定のインストラクターの資格「スー...

糖質オフスタイルラボの高森です。 今回は、Health Careという健康について情報発信しているサイトからの依頼で、 お餅を食べ過ぎた！正月太り対策に「ご飯の量を半分にする」レシピを提供させて頂きました。 記事は、こちら 正月が終わり、我に返って後悔...

おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 夏、ギリギリになりましたが、何とかできました〜〜〜！ 期間が短いので、今回は500部限定販売です。 ご注文は、こちらhttps://toushitsuoff-style.com/recepi1/

おはようございます。糖質オフスタイルラボの高森です。   毎日、健康であれば余り気にしないのが体のことですよね！ 病気になったら　病院にいって治してもらう そんな安易に考えてしまいがち   日本人の健康を阻害する四大疾病は、 「がん、心...

おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 私は、実は大好物の１つがお好み焼き。週に１度は作るほどでしたが、小麦粉を使うために糖質オフを心がけてから食べる機会を少なくしていました。 しかし、粉とうふでこんなに美味しくお好み焼きが...

おはようございます。糖質オフスタイルラボの高森です。   「炭水化物ぬきダイエット」を40代までの方がやると ふらふらになったり、 頭がボーとしたり と言う話を聞いたことがありませんか？   若いときに体を動かす燃料となるのが「糖」つまり...

最近、暖かな日が続いていたと思ったらいきなりの寒波で、雪の舞う天気ですね〜 糖質オフスタイルラボの高森です。   まるで、お揚げを餃子の様にイメージして考えたレシピです。 炭水化物の代わりに、たんぱく質を摂るために欠かせない食材 納豆、と...

２０１５年１０月７日午前１０時   「糖質オフスタイルラボ」   の公式ホームページが オープンいたしました！！     糖質オフスタイルラボがめざすもの   実年齢は同じでも、なぜ見た目の年齢に差がでてくるのでしょう？ まるで「老...