「生活習慣病」の記事一覧

楽しい栄養学30

こんにちは。糖質オフスタイル協会の高森です。 栄養情報担当で管理栄養の士橋本さんから、情報が届きました。 今日は、「水溶性食物繊維と不溶性食物繊維ってどう違うの?」について。   水溶性食物繊維は、血糖値の急上 […]

「セミナーコンテストに出場して、」

こんにちは。糖質オフスタイル協会の高森です。 先日、大阪で開催されたセミナーコンテストに2度目のチャレンジをして来ました。 何で2回もチャレンジしたかと言うと、1回目が香川からの出場で、結果が2位だったんです。その時、そ […]

活性酸素ってなに?

おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。   毎日、健康であれば余り気にしないのが体のことですよね! 病気になったら 病院にいって治してもらう そんな安易に考えてしまいがち   日本人の健 […]

セミナーコンテスト出場を終えて

みなさま、お久しぶりです。 糖質オフスタイル協会の高森です。1か月ぶりの投稿です。   と、言うのもこの1か月セミコンに出場する為、徹夜が続いていました。 今回は、「マイナス10kg、キレイに痩せる 糖質オフ生 […]