糖質オフレシピ「なす餃子」 公開日:2015年11月14日 ブログ糖質オフレシピ糖質オフ情報 おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 餃子と言えば、外がパリパリの皮が美味しいのが当たり前ですが、 餃子の皮1枚(6g)当たり、3.3gの糖質があります。 10こ食べたら33gの糖質ですね! 白米のご飯茶 […] 続きを読む