井上先生のOPENレッスンに参加してきました。

こんばんは、(社)糖質オフスタイルラボ代表安田です。

本日は、糖質オフスタイルインストラクター・認定講師の井上先生のOpenレッスンに国分寺に行ってきました。

会場は、新しいワンルームマンションの１室。

井上先生のお宅からすぐ近くで、お友達のネイルサロンとシェアーしてレッスンを始めたそうです。

今日は、クリスマスメニュー

まずは、メニューの説明から

お料理の途中で、参加された生徒さんを含めて３名の方が参加されました。

同期の小林先生がアシストを務め、１時間半で４品が完成。

皆さんで、いただきま〜す。

食後は、ミニセミナー「ダイエット編」

井上先生のアドバイスを受けて、ダイエットに成功された生徒さんがいらして

その事例も紹介。

糖質オフとは思えない美味しさと、手軽に作れる食材で

みなさんも作ってみたいと感想を言ってくれました。

今後も、レッスンを開催されるそうです。楽しみですね〜！