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糖質オフで社会を健康で元気にするプロジェクトオーナー(社)糖質オフスタイルラボ代表安田洋子です。 コロナの影響も日々緩和される中、冬に向けてまだまだ活動開始とはなかなかなれない状況ですね！ コロナによる生活習慣の変化で、20代〜40代の女性を中...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！   今日は２ヶ月ぶりの、対面での料理教室でした！ 自粛解除になったので、やっと開催できましたε-(´∀｀*)ﾎｯ   安田先生も生徒の皆さんも、こころなしかいつも...

こんにちは！   糖質オフスタイルラボ認定講師の赤川清香です！   町中にある調剤薬局の薬剤師として、約14年 老若男女の方々にお薬の正しい飲み方や、健康サポートのお手伝いをさせていただいております。 前回は食事などが、新型コロナ対策に...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！     さて、９月の糖質オフ料理レッスンのスイーツ編ですね♪ 今回は「いちじくのロールケーキ」♡(*^^*)   今回もZOOM開催となってしまって食べられなかっ...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！     本日は糖質オフ料理教室でした！ 残念ながら今回もZOOM開催となってしまって食べられなかった・・・ のですが！ 今回は見た目はジャンキーなハンバーガー...

こんにちは！   糖質オフスタイルラボ認定講師の赤川清香です！   町中にある調剤薬局の薬剤師として、約14年 老若男女の方々にお薬の正しい飲み方や、健康サポートのお手伝いをさせていただいております。 今、新型コロナの感染が爆発的ですね...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 今回は８月の糖質オフ料理教室のスイーツ編をご紹介します♪ 今回は「キウイ半生チーズタルト」です♪   ☆キウイの半生チーズタルト☆   見た目も鮮やかなグリー...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！     香川旅行について書いていたのですが、 ８月の糖質オフ料理教室が開催されたので、 先にそちらの方をお見せしたいと思います(*^^*)   ８月は新型肺...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！   今回から何回かのブロクは 安田さん（糖質オフスタイルラボ代表）と行ってきた 【香川旅行】について書いていきたいと思います   １つ目のブログはこちら♪ ...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！   今回から何回かのブロクは 安田さん（糖質オフスタイルラボ代表）と行ってきた 【香川旅行】について書いていきたいと思います     まずは朝めっちゃ...

こんにちは(^^)   糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！   食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられる食生活の応援をしています！   今日は７月の料理教...

こんにちは(^^)   糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！   食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられる食生活の応援をしています！     ７月の料理教...