公式ブログ

楽しい栄養学20

こんにちは、 糖質オフスタイル協会の栄養情報発信担当の管理栄養士釜谷みゆきです。 今回のテーマは 糖質とビタミンB1の必要量について グルコースが分解されてエネルギーを産生する過程で、ビタミンB1が不可欠です。 そのため […]

【作ってみた!】せりなさん作「豆腐といちごのレアチーズケーキ」&「おからのチョコケーキ」

★つくってみた!★ せりなさん作 豆腐といちごのレアチーズケーキ   5月1日開講の通信講座「やせる!魔法の糖質オフスイーツレッスン」では、 毎週、おいしくて、太らない「糖質オフスイーツ」のレシピを配信していま […]

楽しい栄養学19

こんにちは、 糖質オフスタイル協会の栄養情報発信担当の管理栄養士釜谷みゆきです。 今回のテーマは、 ケトン体 について ケトン体は(アセトン、アセト酢酸、β-ヒドロキシ酪酸という3つの総称)肝臓で脂肪から作られますが、 […]

糖質オフの通信講座、満席になりました〜

みなさん、こんにちは! 糖質オフスタイル協会の高森です。 今回の糖質オフスイーツ通信講座、たくさんのお申し込みを頂き、ありがとうございます。 募集をスタートしてわずか10日で、定員が満席になり、 「申し込みをしたいのです […]

糖質オフの通信講座、反響続々!

こんにちは、 糖質オフスタイル協会の高森です。 先日、ご案内したこちらの「通信講座」、たくさんの反響をいただき、驚いています! 残3席となりました〜!! 今や、お菓子のレッスンに動画を見れば、教室に行かなくても出来る時代 […]

夕刊フジに掲載されました!

こんにちは、糖質オフスタイル協会高森です。 早速、3/27の夕刊フジに 先日のセカンドライフセミナーコンテストでの事が 記事になりました〜〜!   とうふご飯の出版も決まり、 なんと!!! レトルトのとうふご飯 […]