「糖質オフレシピ」の記事一覧

糖質オフメニュー「ゼンパスタ」

おはようございます。 (社)糖質オフスタイル協会の代表高森です。   今日は、先日インスタに投稿したゼンパスタの作り方をご紹介します。 まずゼンパスタとは、スパゲティの麺を使わず乾燥こんにゃくを使います。 普通 […]

糖質オフレシピ「即席味噌汁」

おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 今日は、先日ラジオ番組でご紹介した、即席味噌汁のレシピをお教えしましね〜! [即席味噌の素] <材料> 玄米味噌  240g 植物性プロテインパウダー  大14 かつ […]