おはようございます。糖質オフスタイル協会代表理事の高森です。

昨日は、認定講師・糖質オフインストラクター入谷先生のお教室がOPENしました。

来月のクリスマスに向けて、メニューもテーブルコーデもXmas使用

ここにセッティングするまで５品をデモンストレーションで作っていきます。

1時間で出来上がり、皆さんでセッティング

美味し〜い！と食事中　初めて会う方達でしたが和やかに会食

その後、糖質オフ講座「ダイエット編」を説明する入谷先生

ご飯１杯で、３gのスティックシュガー18本分！と説明すると、

「え〜！！！」と驚きの声が、、

来た方が、ぜひ来月もとリクエストをされて帰られました。

少人数で和やかな雰囲気のお教室でした。