こんにちは(^^)
糖質オフスタイル協会公式アンバサダーの よしみほ こと吉野実峰です!
本日は、来ました!私の大好きなチョコを使ったスイーツ笑
早速見ていきましょう♪
☆生チョコモンブランオレンジロール☆
見ただけで美味しいです笑
ありがとうございます
まじめに解説しますと
中に入っているのは香川県で取れた超小粒みかん♪
まるごと中にくるんでいます!
とても甘いみかんです!
その周りには生チョコの層があり、
みかんとの相性もバッチリでした!
周りのチョコレート生地は
糖質オフで作っていますが、
型くずれせず、でも硬すぎない黄金比率の割合で作られています!
ロールケーキの上からかかっている生チョコモンブランクリームは
チョコに少しずつ生クリームを混ぜ込みながら作り
繊細で滑らかな口当たりに仕上がっています◎
上にはオレンジを乗せており、
また爽やかな酸味がチョコレートと合います♡
こちら全て1人分で
カロリー313kcal
糖質量21.8g
(ロカボ糖質量9.6g)
です!
バレンタインにちょっとこだわった
ロカボ生チョコロールケーキを作ってみたいな♪
という方は、ぜひお近くの糖質オフスタイル協会講師の
料理教室へ足を運んでみて下さい✨
ではまた!
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具体的に、何をどれだけ食べればいいの?
実践的な料理が知りたいんだ!!
という方!一緒に糖質オフ料理を学んでみませんか^^
以上、よしみほでした(^o^)/
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