こんにちは(^^)
糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！
食べることが大好きな管理栄養士！
糖質オフを通して、
綺麗とダイエット♡
ずっと健康でいられる食生活の応援をしています！
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気づいたら１０月がもう１/３過ぎようとしててびっくりしました(^o^;
お久しぶりです！お待たせいたしました！
では、今日は無印のカレーの食レポをしていきますね！
普通のカレーだと１人前のルウには糖質が１０ｇ前後！
そこに具（じゃがいも・人参・玉ねぎ）が加わると１８ｇくらいになってしまいます！
とはいってもご飯に比べれば全然糖質は少ないのですが、
ルウの中に小麦粉が入っているし、具は３つとも糖質の高いお野菜なので、
このくらいにはなってしまいますよね(^o^;)
今回発売された無印のカレーは、３種類どれも糖質１０ｇ以下となっているのが売りでした！
その３つがこちら！
キーマカレー（辛さ３/６）
チキンとトマトのカレー（辛さ３/６）
欧風ビーフカレー（辛さ３/６）
どれも中辛なので辛さは同じくらいのはずなのですが、
結構違いがありました😆💧笑
では上から１つずつ食レポしていきます！
こちらはキーマカレー！
パッケージを開けた感じから言うと、結構サラサラしていました！
そして少し油が浮いていました。
キーマカレーと言ったらドライカレーに近い感じで、
ひき肉とか、みじん切りにした野菜が中心でここまで汁気はないイメージでしたが、
こちらは半分以上がサラッとしたルウでした。
味はそこまで辛くはなく、かといって甘さがあるわけでもありませんでしたが、
普通のご飯にも糖質オフの豆腐ご飯にも合いそうなお味でした！
糖質は７．８ｇです！
次にチキンとトマトのカレーです！
こちらは開けたときにルウが飛び散ってきたのでご注意ください！（私だけかなｗ）
こちらは大きめのチキンがごろっと入っていて、トマトは具としてではなく、
トマトピューレとしてルウの大半を締めています！
日本のカレーと言うよりは、インドよりのかれーのようです。
キーマカレーよりはとろみのあるルウでした。
ひとくち食べたときに。。。というか香りを嗅いだときの感想は、
シーチキンの香りがしました😆💧笑
多分ルウにチキンエキスと魚醤が入っていたので、
ミックスされてそんな香りになったのかなと思います。
糖質は３つの中で一番低い、３．１５ｇでした。
最後に欧風ビーフカレーです！
こちらはホロホロのビーフがごろっと入っていて、
小さめのマッシュルームもまるごと入っています！
私はこれが一番辛く感じました(^o^;)
でもカレーとしてはこれが一番美味しいと思います♡！
ルウのとろみ加減もよくて、普通のカレーとして出されても
なんの遜色もない美味しさでした😝！
これは説明より食べてもらったほうが早いので、興味ある人はたべてみてください！
糖質量は６．４５ｇです！
以上で糖質オフカレーの食レポは終わりますが、
時代もどんどん糖質オフに進化してきているなあと思いました！
あ、カレーが糖質オフでもご飯をガッツリ食べてしまうと
なん意味もないので注意してくださいね(^o^;笑
次はどんな糖質オフ商品が出てくるのか、楽しみですね♪
以上、食レポでした！
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