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第3回糖質オフアドバイザー認定講座,第1回糖質オフインストラクター認定講座開催

糖質オフスタイル協会の高森です。第3回糖質オフアドバイザー認定講座、第1回糖質オフインストラクター認定講座が、東京(用賀)で開催されます。今回も、平野先生を講師にお迎えして糖質について、抗糖化について […]

こんにちは。糖質オフスタイル協会の高森です。先日、大阪で開催されたセミナーコンテストに２度目のチャレンジをして来ました。何で２回もチャレンジしたかと言うと、１回目が香川からの出場で、結果が２位だったんです。その時、そ […]

おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。たっぷりの野菜(ファイトケミカル)を摂るのに大切なのは、ドレッシング！そのドレッシングが美味しくないと、たっぷりの野菜を摂るのは難しいですよねー今日 […]

こんばんは、糖質オフスタイル協会の高森です。やっと、完成いたしました〜〜〜！「２週間糖質オフトライアルレシピ」全てのレシピにカロリー、糖質量、糖類量を記載しましたので、全部作れなくても大体の糖質量がわかります。１ […]

おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。今月末にお届けする予定で進めていました「糖質オフ２週間トライアルレシピ」は現在、校正中です。６月中旬までには、お届けできると思います。もうしばらくお待ちください。今 […]

おはようごさいます。糖質オフスタイル協会の高森です。何とか、4月中に引越しを終わらせました。最初は、思った以上の段ボウルに途方にくれました。手を付けたくない所も、ぜーんぶ出して仕分けをしたら片付くものですね〜もー […]

おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。全ての人に寿命があり、誰もが元気でころりと天命を全うしたいと望むでしょう？不老長寿の生き方に、第一に重要なのは「食べ方」なんです。 […]

おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。先日、２週間の糖質オフトライアルレシピを考え中なので興味ある方はいち早くお知らせします。と言ったところ、皆様からの反響の多いこと！！！びっくり〜〜〜するくらい。 […]

おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。桜も開花し始め、そろそろ春到来ですね！お弁当を作って花見に出かけたくなる季節です。そんなメニューにぴったりの「こんにゃく」を使ったレシピを紹介します。「糸こんに […]

おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。毎日、健康であれば余り気にしないのが体のことですよね！病気になったら　病院にいって治してもらうそんな安易に考えてしまいがち日本人の健 […]