おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。
先月発売した「２週間糖質オフトライアルレシピ」はご好評を頂き、ありがとうございました。
しかし、夏真っ盛りには対応できない！！！
そこで、急いで夏メニューの糖質オフレシピをまとめ、撮影を計画しております。
何と、こちらも数量限定８月発売予定〜
夏野菜や冷たいお料理を加えて、またまたこれを食べてもこの糖質量〜！という内容です。
「２週間糖質オフトライアルレシピ夏」ご期待ください！
私のレッスンに来られた方で、やはり夜のご飯をやめた方が、この夏に間に合わせて見事痩せられていました。
朝はプロテインスムージー、昼は玄米おにぎり持参の外食、夜はご飯抜きの食事と
私の言った通り実践されただけなんです！
ワンサイズダウンされて、周りの人に何やったの〜？って聞かれるそう〜
食事は内容次第で、これほど変わるものと実感したそうです。
毎回、レッスンでは料理講習と糖質オフに関するセミナーを一緒に開催していますが
頭で理解した上で、食するが大切。
意識してないと、手軽な炭水化物が多くなりますね！
現在、糖質オフスタイルcookingレッスンは新たな募集が出来ていませんが、
8月に大阪で開催を計画中です。
また、決まりましたらお知らせしますね〜