薬剤師さんが教える血糖値を上げやすい食習慣
こんにちは！ 糖質オフスタイル協会認定講師の赤川清香です！ 町中にある調剤薬局の薬剤師として、約14年 老若男女の方々にお薬の正しい飲み方や、健康サポートのお手伝いをさせていただいております。 […]
「食事法」の記事一覧
薬剤師さんが教える血糖値を上げやすい食品
こんにちは! 糖質オフスタイル協会認定講師の赤川清香です! 町中にある調剤薬局の薬剤師として、約14年 老若男女の方々にお薬の正しい飲み方や、健康サポートのお手伝いをさせていただ いております。 糖尿病関連の講演に参加す […]
★よしみほの糖質オフワンポイントメモ★〜実は逆効果！？血糖値が上がりやすい食事〜
こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 保育園での統括職を通じて７年間食育をしてきた経験を活かして、 ママの綺麗や健康サポート◎ お […]
★よしみほの糖質オフワンポイントメモ★〜ダンベル何キロ持てる？３話！ボディービルダーの食事法！〜
こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられ […]
★よしみほの糖質オフワンポイントメモ★〜ダンベル何キロ持てる？３話！太る食事と太らない食事〜
こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられ […]
★よしみほの糖質オフワンポイントメモ★〜今からでも大丈夫！血管を若返らせる食事はこれ！〜
こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられ […]
★よしみほの糖質オフワンポイントメモ★〜おやつはとるべき！糖質オフダイエット〜
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こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられ […]
★よしみほの糖質オフワンポイントメモ★〜同じものを食べても血糖値の上がり方が違うのはなぜ？〜
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こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 食べることが大好きな管理栄養士！ 糖質オフを通して、 綺麗とダイエット♡ ずっと健康でいられ […]
★よしみほの糖質オフワンポイントメモ★〜２８歳女性が、おいしいパスタを食べた場合の血糖値〜
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こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 保育園での統括職を通じて７年間食育をしてきた経験を活かして、 ママの綺麗や健康サポート◎ お […]
★よしみほの糖質オフワンポイントメモ★〜いつまで待ってもお腹の減りが変わらない。。。という方は〜
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こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 保育園での統括職を通じて７年間食育をしてきた経験を活かして、 ママの綺麗や健康サポート◎ お […]