2024年2月の糖質オフ料理教室♪料理編★よしみほの糖質オフワンポイントメモ
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こんにちは(^^) 糖質オフスタイル協会公式アンバサダーの よしみほ こと吉野実峰です！ ２月は暖かい日が続いたと思ったらいきなり寒さが戻り☃ 花粉も飛び始めるので体調を崩しやすい季節ですね(^_^;) こ […]
「料理」の記事一覧
cookingレッスンはzoomライブレッスンになりました〜
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こんばんは、(社)糖質オフスタイル協会代表安田洋子です。 毎月レッスンメニューを考える為に、外食や海外旅行に行って刺激をもらっていましたが、4月はコロナウィルスの影響で緊急事態宣言後、家から出られないのにレシピを考えなけ […]
奥田先生のOPENレッスンにお邪魔しました。
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おはようございます。(社)糖質オフスタイル協会の代表安田です。 昨日は、糖質オフインストラクター・認定講師の奥田先生のオーブンレッスンにお邪魔して来ました。 JR川西池田からバスで15分ほどの住宅街の一角に、イングリッシ […]
2期認定講師試験が香川で開催されました。
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おはようございます。(社)糖質オフスタイル協会の安田です。 今月23日に2期の糖質オフインストラクター・認定講師試験が香川で行われました。 今回、参加されたのは4名の方、東京から2人、広島から1人、兵庫から1人です。 ま […]
川島先生のOPENレッスンに岐阜に行ってきました。
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こんばんは、(社)糖質オフスタイル協会の代表安田です。 昨日から名古屋に入り、今日は糖質オフインストラクター・認定講師川島先生のOPENレッスンにお邪魔してきました。香川から岐阜まで３時間半。こうやって、いろいろな場所で […]
牧先生のOPENレッスンに行ってきました。
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おはようございます。(社)糖質オフスタイル協会の代表安田です。 昨日は、糖質オフインストラクター・認定講師牧先生のお宅にお邪魔しました。 春の暖かい日差しが差し込む、広いテラスがある高台のマンション 3人の生徒さんが集ま […]
糖質オフメニュー「ゼンパスタ」
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おはようございます。 (社)糖質オフスタイル協会の代表高森です。 今日は、先日インスタに投稿したゼンパスタの作り方をご紹介します。 まずゼンパスタとは、スパゲティの麺を使わず乾燥こんにゃくを使います。 普通 […]
森田先生の応援で千葉に行って来ました。
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こんばんは。(社)糖質オフスタイル協会の高森です。 昨日は、認定講師・糖質オフインストラクターの森田先生の応援で千葉に行って来ました。 二子玉川から3時間！3回乗り継いで姉ヶ崎駅に到着しました。 森田先生のお教室は、そこ […]
糖質オフレシピ「イタリアンドレッシング」
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おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 たっぷりの野菜(ファイトケミカル)を摂るのに大切なのは、ドレッシング！ そのドレッシングが美味しくないと、たっぷりの野菜を摂るのは難しいですよねー 今日 […]
只今、校正中「糖質オフ２週間トライアルレシピ」
おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 今月末にお届けする予定で進めていました「糖質オフ２週間トライアルレシピ」は現在、校正中です。６月中旬までには、お届けできると思います。もうしばらくお待ちください。 今 […]