こんにちは(^^)
糖質オフスタイル協会公式アンバサダーの よしみほ こと吉野実峰です!
スイーツ編は春満載のいちごのシフォンサンド♡
早速見ていきましょう♪
☆いちごのシフォンサンド☆
春ですねぇ🌸
真っ赤ないちご🍓をふわっと包みこんでくれるシフォンケーキとホイップクリーム♪
軽くて何個でも食べられてしまいそうでした!
シフォンケーキをしっかりふくらませるのって
ちょっとコツがいることだと思います!
それを低糖質お菓子ミックスを使って
美味しく仕上がるように研究を重ねて
作られたシフォンケーキです♡
なので生地だけ食べても美味しい♪
プレーン生地を美味しく作れることこそ
基本ですが、腕の見せ所でもありますね!
切り分けたシフォンケーキの真ん中に切り込みを入れ
中にホイップクリーム♪
いちご🍓とホイップクリームを交互に並べて
チャービルとケーキピックを飾ります!
お持ち帰り用は人にもプレゼントできるラッピング♡
毎回ラッピングも可愛くて嬉しくなります✨
料理教室にいかれる方は
お持ち帰りの有無が有るか確認して
保冷バッグと保冷剤を持参してくださいね!
こちら全て1人分で
カロリー210kcal
糖質量13.9g
(ロカボ糖質量5.4g)
です!
春を感じるロカボシフォンケーキ♡
低糖質のシフォンケーキのレシピを知りたい!
という方は、ぜひお近くの糖質オフスタイル協会講師の
料理教室へ足を運んでみて下さい✨
ではまた!
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糖質オフを深く学びたいと思っている方は、私がアンバサダーを努めている糖質オフスタイル協会のホームページをご覧ください!
健康的に糖質オフを学べる料理教室なども開催しています。
具体的に、何をどれだけ食べればいいの?
実践的な料理が知りたいんだ!!
という方!一緒に糖質オフ料理を学んでみませんか^^
以上、よしみほでした(^o^)/
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