糖質オフスタイル・ローフードセミナーのご案内

おはようございます。(社)糖質オフスタイル協会の安田です。

糖質オフを心がける方にとって大切なこと

それは、

糖を摂り過ぎない！

だと思いますが、

もっと突っ込んで言うと、、、

AGE(終末糖化産物)を作らないこと

ではないでしょうか？

 

でも、まだまだAGEを知らない方も多く、

それが、生活習慣病の原因の1つであることだとわかると、

できるだけ、体にAGE=糖のこげを作りたくないですよね〜

しかし、

AGEは高温で調理するほど食品中に出来るので、

なるでけ、生で食べる！のが良いのですが、、、

 

生で食べるって、刺身、冷や奴、、、

どれくらい思い付きますか？

 

そこで、

ＪＬＢＡ認定ローフードマイスターである

香川の当協会認定講師Miu先生による

糖質オフスタイル・ローフードセミナーを開催する事になりました。

9月は、ローフードセミナー

＜メニュー＞
・くるみ味噌だれそうめん
・くるみパテのパプリカボート
・ごまペーストのベジロール
・アボカドとりんごのクリームテーズソース和え
・フルーツのチアシードプディング

 

7月参加の方は、割引価格でお席を確保出来ます。

 再受講の方の受講料　4200円(税込み4600円）
お申し込みは、こちらhttps://toushitsuoff-style.com/mf/?mfid=292