2月の糖質オフcookingメニューはスープカレー

先月は色々とスープカレーのお店を食べに行き研究しましたが、手間をかけず作るのは本当に難しい〜!!

そこで、市販の物を極力使って出来ないか?試行錯誤しました。

時間のかかる飴色の炒め玉ねぎは、作る量を少量にしてこちらを使います。

ハウス炒め玉ねぎ

苦戦した、だしにはこの2つを使います。

久世福商店万能野菜だし

ハウスブイヨンペースト

とは言え、鶏と野菜からだしもしっかり取ります。詳しくは、レッスンでご紹介しますね〜

お楽しみに、、、(*^_^*)