「糖質オフで楽しく美味しく健康生活」講演会のご案内 公開日:2017年8月12日 お知らせ 糖質オフスタイル協会の高森です。 糖質オフスタイル協会がスタートして丸2年になりますが、この9月1日に正式に一般社団法人として新たにスタートすることになりました。 また、現在学ばれている18名が、認定講師養成講座の過程を […] 続きを読む
楽しい栄養学19 公開日:2017年5月1日 栄養情報 こんにちは、 糖質オフスタイル協会の栄養情報発信担当の管理栄養士釜谷みゆきです。 今回のテーマは、 ケトン体 について ケトン体は(アセトン、アセト酢酸、β-ヒドロキシ酪酸という3つの総称)肝臓で脂肪から作られますが、 […] 続きを読む
Health Careに記事を提供! 公開日:2017年1月14日 ブログ糖質オフ情報 糖質オフスタイル協会の高森です。 今回は、Health Careという健康について情報発信しているサイトからの依頼で、 お餅を食べ過ぎた!正月太り対策に「ご飯の量を半分にする」レシピを提供させて頂きました。 記事は、こち […] 続きを読む
リビング新聞から取材を受けました。 公開日:2016年10月3日 コラムブログ リビング新聞高松さんから取材を受けました。 糖質についての特集を組むらしい。 糖質オフをスタイルする。 つまり、カロリーだけでなく、糖質も自分でコントロールする。 それを、教え始めて4年。 成果が少しずつ出始めて来た。 […] 続きを読む
「セミナーコンテストに出場して、」 公開日:2016年6月25日 ブログ こんにちは。糖質オフスタイル協会の高森です。 先日、大阪で開催されたセミナーコンテストに2度目のチャレンジをして来ました。 何で2回もチャレンジしたかと言うと、1回目が香川からの出場で、結果が2位だったんです。その時、そ […] 続きを読む
2週間糖質オフトライアルレシピ発売 公開日:2016年6月13日 お知らせブログ こんばんは、糖質オフスタイル協会の高森です。 やっと、完成いたしました〜〜〜! 「2週間糖質オフトライアルレシピ」 全てのレシピにカロリー、糖質量、糖類量を記載しましたので、全部作れなくても大体の糖質量がわかります。 1 […] 続きを読む
只今、校正中「糖質オフ2週間トライアルレシピ」 公開日:2016年5月31日 コラムブログ おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 今月末にお届けする予定で進めていました「糖質オフ2週間トライアルレシピ」は現在、校正中です。6月中旬までには、お届けできると思います。もうしばらくお待ちください。 今 […] 続きを読む
不老長寿の生き方とは、「食べ方」にあり? 公開日:2016年4月21日 ブログ糖質オフ情報 おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 全ての人に寿命があり、 誰もが元気でころりと天命を全うしたいと望むでしょう? 不老長寿の生き方に、 第一に重要なのは「食べ方」なんです。 […] 続きを読む
糖質オフで摂っていいものは? 公開日:2016年4月6日 ブログ おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 先日、2週間の糖質オフトライアルレシピを考え中なので興味ある方はいち早くお知らせします。 と言ったところ、皆様からの反響の多いこと!!! びっくり〜〜〜するくらい。 […] 続きを読む
糖質オフレシピ「糸こんにゃくのチャプチェ」 公開日:2016年3月28日 糖質オフレシピ おはようございます。糖質オフスタイル協会の高森です。 桜も開花し始め、そろそろ春到来ですね! お弁当を作って花見に出かけたくなる季節です。 そんなメニューにぴったりの「こんにゃく」を使ったレシピを紹介します。 「糸こんに […] 続きを読む