こんにちは(^^)
糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！
食べることが大好きな管理栄養士！
糖質オフを通して、
綺麗とダイエット♡
ずっと健康でいられる食生活の応援をしています！
今月は緊急事態宣言が出ているため、
東京はズームで料理教室が開催されました☆
ちょっと画像が荒いかもしれませんが、
今回も内容を見ていきましょう☆
今回は
「クルミとラムレーズンのチョコレートパウンドケーキ」✨
バレンタイン仕様のチョコスイーツですね♡
こちらは協会の黄金配合：お菓子ミックス＆大豆粉＆薄力粉のミックスで作るパウンドケーキ！
パウンド型に入れて表面を平らにするように焼いたら
半分に切ってシロップをたっぷりと染み込ませます！！
そしてチョコレートガナッシュを間に挟んでいきます(*^^*)
２つを重ねたら周りをコーティング！
こちらもガナッシュを使います！
温かいうちに均一に塗り拡げて、
冷めたら周りにくっつくことなく固まるので、
プレゼントやお持たせにピッタリ♡
大人のチョコスイーツが出来上がりました(*´∀｀)🍫
↑断面！
こちらは１/６カットで
カロリー ３４７kcal
糖質量 ２８．９ｇ
（ラカントを含まない糖質量７．４ｇ）
です♡
お近くの教室や、ズームでお料理教室を開いている方もいらっしゃるので、
ぜひ探してみてくださいね(*^^*)
ではまた(*^^*)
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健康的に糖質オフを学べる料理教室なども開催しています。
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実践的な料理が知りたいんだ！！
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