こんにちは(^^)

 

 

糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です!

 

保育園での統括職を通じて7年間食育をしてきた経験を活かして、

ママの綺麗や健康サポート◎

お子さんの食育に役立つ豆知識などなど

食に関する知識と糖質オフの簡単なアドバイスをご紹介していきます(*^^*)

 

 

はい!

 

今日はスイーツ編です!

 

今回は、「スフレチーズケーキ」です😄

 

しっとりふわふわのスフレと、生クリームといちごが相性バツグンでした❤(ӦvӦ。)

 

 

 

普通のスフレチーズケーキ自体も、他のケーキに比べて糖質は少なめですが、

 

プラスアルファで糖質オフのポイントが詰まっていました😆

 

 

チーズケーキなのでレモン汁も入っていますが、

 

ただ入れるのではなくレモンカスタードにしてから入れる

 

こだわった作り方になっています♪

 

 

興味のある人は、スイーツだけでも参加できるので、

 

気軽に食べに&おしゃべりに来てくださいね💕

 

 

 

 

 

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以上、よしみほでした(^o^)/

 

 

 

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