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糖質の働きその①

心も!体も!元気になるパン教室を開催している 「おうちパン教室”meeti”(ミーティ)」の 井口 みさ です!   食べて健康になるパン作りをお伝えさせて頂いています(*^-^*) ダイエットでは嫌煙されがち […]

炭水化物と糖質について

心も!体も!元気になるパン教室を開催している 「おうちパン教室”meeti”(ミーティ)」の 井口 みさ です!   食べて健康になるパン作りをお伝えさせて頂いています(*^-^*) 前回は、糖質には甘いものと […]