こんにちは(^^)
糖質オフスタイル協会公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！
食べることが大好きな管理栄養士！
糖質オフを通して、
綺麗とダイエット♡
ずっと健康でいられる食生活の応援をしています！
この前のブログで少し触れたのですが、
コロナ禍で糖質オフスイーツの売上が２倍に伸びているようです！
お手頃価格のスイーツを売っているシャトレーゼでは、
低糖質なスイーツが売られているのは有名ですが、
「低糖質コーナー」を設けている店舗もあるようで、
ダイエット志向やコロナ部取りを気にしているお客さん、
特に若い女性を中心に人気を集めているようです😊！
（記事は一番下に張っておきますね！）
ロカボ自体の、いわゆる”流行り”は過ぎましたが、
やはりダイエットを意識している方にとっては、
ダイレクトに糖質を連想させるケーキなどのスイーツは
自粛でエネルギーの消費量が減っている状態では
なるべく避けたいのが現状。
でもやっぱり甘いものが食べたい！！！
という女性の欲望を叶えられるのが
糖質オフ・低糖質・ロカボのスイーツなのではないでしょうか(*^^*)
特にこの「８６％カットのチョコショートケーキ」は
甘みもコクもしっかりあって、普通のチョコケーキと変わらないと
試食した方は行っていました(*^^*)
私の家の近くにもシャトレーゼはあるのですが、
駅のところにある小さな店舗で、糖質オフのスイーツは売ってないんですよね(；´∀｀)
糖質４．７ｇなら私も食べてみたい。。。(^q^)
大型店舗がお近くにある方は、ちょっと覗いてみてはいかがでしょうか♪
あとは記事の最後の方には、低糖質パンオンストラクターの方が作る
おからパウダーとアーモンドパウダーの低糖質パンケーキの
簡単レシピの作り方が乗っていたりします！
このパンケーキすごくたくさんのフルーツが乗っていますが、
ブルーベリー
いちご
キウイ
オレンジ
などの糖質低めのフルーツをたっぷり乗せることで
満足感を出しているようですね！
やっぱり食べるのをストレス解消にする人も
多いですもんね！笑
（他には糖質オフだけでなく、ヴィーガンの人も食べられる
チーズを使っていないチーズケーキとかが乗っていました！）
ちなみに糖質オフスタイル協会ではもっとふわっふわな
糖質オフパンケーキの作り方を
教えてもらったことがあります(´∀｀*)ｳﾌﾌ
興味のある方は協会にご連絡お待ちしていますね♡
ではまた(*^^*)
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健康的に糖質オフを学べる料理教室なども開催しています。
具体的に、何をどれだけ食べればいいの？
実践的な料理が知りたいんだ！！
という方！一緒に糖質オフ料理を学んでみませんか＾＾
以上、よしみほでした(^o^)／
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