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11月の糖質オフcookingメニューはクリスマスメニュー 食材の購入先をお知らせします。 こちらで使う、バルサミコソースはこちら 糖質オフホワイトチョコレートは、こちら 低糖工房さんの糖質81%オフ ホワイトチョコレート 割れチョコタイプ 400g グロゼイ...

6月の糖質オフスタイルcookingメニューが決まりました。 今月は、行きたくてもなかなか海外に行けないので、 夏を感じるハワイのメニューを糖質オフで作って見ました。 ・アヒポキ ・豆腐ご飯 ・トマトのサルサソース ・ガーリックシュリンプ ・アサイーボ...

５月の糖質オフスタイルcookingメニューが決まりました。 今月は、筍を使った中華！！ ・揚げ豆腐皮の海鮮あんんかけ ・筍の棒餃子 ・きゅうりとクラゲの黒酢サラダ ・杏仁豆腐 豆腐皮とは、豆腐で出来た麺。最近、糖質麺として使えるのに糖質90%オフと超...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！   今回のスイーツ編は、バレンタインに向けてチョコのスイーツです！ その名も「濃厚ビターショコラテリーヌ」❤ 絶対おいしいしか出てこない笑   とい...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！     本日は２０２２年はじめの料理教室に行ってきました(*^^*)！ 早速お料理をご紹介しますね！     ☆梅ともずくのほうじ茶粥☆ ほうじ茶とかつお節...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！     １２月でかなり寒さが目立つようになりましたね そんな年末の料理教室は、お正月に向けた和プレートです♪   早速見ていきましょう！     ...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！   前回に引き続き、１１月の糖質オフ料理教室の様子をご紹介しますね♪   今回はスイーツ編ですが、 お写真見てもワクワクかんが伝わってくるクリスマスケーキ...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！   今回の糖質オフ料理教室はクリスマスです🎄🎅✨   １１月前半で温かい日でしたが、まだお料理の乗っていない食器がクリスマスカラーで...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！   今日は２ヶ月ぶりの、対面での料理教室でした！ 自粛解除になったので、やっと開催できましたε-(´∀｀*)ﾎｯ   安田先生も生徒の皆さんも、こころなしかいつも...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！     さて、９月の糖質オフ料理レッスンのスイーツ編ですね♪ 今回は「いちじくのロールケーキ」♡(*^^*)   今回もZOOM開催となってしまって食べられなかっ...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！     本日は糖質オフ料理教室でした！ 残念ながら今回もZOOM開催となってしまって食べられなかった・・・ のですが！ 今回は見た目はジャンキーなハンバーガー...

こんにちは(^^) 糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です！ 今回は８月の糖質オフ料理教室のスイーツ編をご紹介します♪ 今回は「キウイ半生チーズタルト」です♪   ☆キウイの半生チーズタルト☆   見た目も鮮やかなグリー...