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11月の糖質オフ料理教室♪スイーツ編★よしみほの糖質オフワンポイントメモ★

2021 11/20
ブログ
2021年11月20日

こんにちは(^^)

糖質オフスタイルラボ公式アンバサダーのよしみほこと吉野実峰です!

 

前回に引き続き、11月の糖質オフ料理教室の様子をご紹介しますね♪

 

今回はスイーツ編ですが、

お写真見てもワクワクかんが伝わってくるクリスマスケーキです!

なんと!

切った断面からいちごがごろごろっと飛び出して来るんです♪

 

そして上にはブッシュ・ド・ノエルのような切り株が!!

 

一見作るのは難しそうですが、

何回も焼く必要はなくて

スポンジの丸い方に1個約だけなんです!

 

どんな作り方か気になりますよね♪

早速見ていきましょう!

 

☆いちごのサプライズケーキ☆

まずスポンジ生地ですが、協会の黄金比生地で作っています!

もちろん全てを公開することはできませんが、

低糖質お菓子用ミックス粉や、大豆粉を使って糖質量を抑えていイます♪

 

この大きさで15センチセルクル1個分です!

もっと大きいかと思うほどのボリュームになりますよね♪

 

そのスポンジを3当分に切って

真ん中穴を開けて

上部はひっくり返して・・・

と工作の様に組み立てていきます!

 

そして実はこの上に乗っている切り株の部分、

実はくり抜いた中の部分を使って作っているんです!

 

丸い部分をくり抜いているのでもちろん丸いのですが

それを半分にスライスし、更に半分カット!

隙間ができないように並べて生クリームを塗り、

くるくるしていけばミニロールケーキの完成です☆

 

それに木の模様をつけて

幹の部分はアーモンドダイスで飾り付ければ、

もうなんの遜色も有りませんチュー

 

 

 

肝心のお味はというと。。。

美味しくないわけないじゃないですか笑

いちごたっぷりで贅沢〜♡

ってなりながら、黄金比のスポンジ生地と生クリームのコラボを楽しみます♪

 

もし食べてみたいなって人や、

作り方をもっと詳しく知りたい!

という方は、お近くの糖質オフスタイルラボの教室へ

脚を運んでみてくださいね♪

 

ではまた(*^^*)

 

 

 

 

気になることがあったらLINE@メッセージから直接質問も受け付け中♡

お気軽にご連絡ください!

よしみほブログ見た!

よしみほ宛

を入れてくれるとスムーズにご返信可能です!

 

糖質オフを深く学びたいと思っている方は、私がアンバサダーを努めている糖質オフスタイルラボのホームページをご覧ください!

私がアンバサダーを務める協会のHPはこちら!

 

健康的に糖質オフを学べる料理教室なども開催しています。

具体的に、何をどれだけ食べればいいの?

実践的な料理が知りたいんだ!!

という方!一緒に糖質オフ料理を学んでみませんか^^

 

以上、よしみほでした(^o^)/

 

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