「糖質オフcooking」の記事一覧

小林先生のOpenレッスンに参加してきました。

こんばんは、(社)糖質オフスタイル協会代表安田洋子です。 本日、糖質オフインストラクター認定講師・小林先生のOpenレッスンが開催されました。 国分寺駅から車で10分ほどで到着し、小林先生のお宅に到着 小林先生のアイデア […]

奥田先生のOPENレッスンにお邪魔しました。

おはようございます。(社)糖質オフスタイル協会の代表安田です。 昨日は、糖質オフインストラクター・認定講師の奥田先生のオーブンレッスンにお邪魔して来ました。 JR川西池田からバスで15分ほどの住宅街の一角に、イングリッシ […]

上野先生のOPENレッスンにお邪魔しました。

おはようございます、(社)糖質オフスタイル協会の安田です。 昨日は、鮫洲駅より徒歩2分とアクセスが便利なところにある上野先生のクッキングサロンにお邪魔しました。 お料理のためのワンルームマンションは、窓が広くて解放的 3 […]

岩本先生のOPENレッスンにお邪魔しました。

おはようございます。(社)糖質オフスタイル協会の安田です。 昨日は、糖質オフのカフェをやっている岩本先生のOPENレッスンに伺うため、埼玉県の上尾市に行って来ました。 玄関の素敵なお花が出迎えてくれました! 新築7年のお […]

赤川先生のOPENレッスンにお邪魔しました。

(社)糖質オフスタイル協会の安田です。今日は、赤川先生のOPENレッスンに行って来ました。宿河原駅から徒歩5分くらいで到着。 皆さんが揃ったところで、レシピを説明し、クッキングスタートです。 今日は、3人の生徒さんが初め […]

牧先生のOPENレッスンに行ってきました。

おはようございます。(社)糖質オフスタイル協会の代表安田です。 昨日は、糖質オフインストラクター・認定講師牧先生のお宅にお邪魔しました。 春の暖かい日差しが差し込む、広いテラスがある高台のマンション 3人の生徒さんが集ま […]

糖質オフメニュー「ゼンパスタ」

おはようございます。 (社)糖質オフスタイル協会の代表高森です。   今日は、先日インスタに投稿したゼンパスタの作り方をご紹介します。 まずゼンパスタとは、スパゲティの麺を使わず乾燥こんにゃくを使います。 普通 […]